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户外健身器材之双人旋转轮使用详情分析

    双人旋转轮属于户外健身器材的一种,对于经常在室外锻炼的人们来说,对其是再熟悉不过了。但是对于初次接触锻炼的人们来说,还是比较陌生。那么下面就跟随厂家专业人员来简要了解下其使用相关讯息吧。

    一般双人旋转轮的规格为1780*400*2800MM,多采用预埋件安装。构成该户外健身器材的优质钢材打沙处理后喷塑,保证四年内不掉漆不退色。使用双人旋转轮能增强上肢、腰部、背部、胸部、腹部肌肉力量,改善调节能力,有利于缓解肩背腰部酸痛、麻木僵硬不适。对腰肌劳损、椎间盘突出有辅助治疗作用。锻炼时用双手抓牢转盘两侧,通过身体的扭动进行旋转。
    相信通过上面的讲述,大家对于户外健身器材的使用方法有了更深的了解。那么在以后的锻炼中,会更得心应手地使用此类健身器材。
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